מה בין ערך עצמי לחוסן נפשי?

arrow&v

תַּרְבּוּת הַמַּעֲרָב מְעוֹדֶדֶת אֶת הַמִּמּוּשׁ הָעַצְמִי, מַצִּיבָה דְּרִישׁוֹת מִקְצוֹעִיּוּת גְּבוֹהוֹת מִגְּבָרִים וּמִנָּשִׁים כְּאֶחָד, חוֹתֶרֶת לְהֶשֵּׂגִיּוּת וּלְתַחֲרוּת מַתְמֶדֶת וְחוֹשֶׂפֶת אֶת הָאָדָם לְהַשְׁוָאָה בִּלְתִּי פּוֹסֶקֶת לַ'הַצְלָחוֹתֵיהֶם' שֶׁל אֲנָשִׁים אֲחֵרִים, כְּפִי שֶׁהֵן מִשְׁתַּקְּפוֹת בָּרְשָׁתוֹת הַחֶבְרָתִיּוֹת הַשּׁוֹנוֹת. כַּנִּרְאֶה לֹא בִּכְדִי, אָנוּ עֵדִים לִמְגַמָּה הוֹלֶכֶת וְגוֹבֶרֶת שֶׁל אֲנָשִׁים שֶׁסּוֹבְלִים מַעֲרָךְ עַצְמִי נָמוּךְ. דִּמּוּי עַצְמִי נָמוּךְ עָלוּל לִגְרֹם לִיצִירַת דְּפוּסִים לֹא מִסְתַּגְּלִים הַמְּפַצִּים עַל הַדִּמּוּי הַשְּׁלִילִי וּמְסַפְּקִים תְּחוּשָׁה זְמַנִּית שֶׁל שְׁלִיטָה אוֹ חֹזֶק. כָּךְ לְמָשָׁל, חֹסֶר אַמַּפְטְיָה לַאֲחֵרִים, צֹרֶךְ מֻגְזָם בְּהִתְפַּעֲלוּת וּנְטִיָּה לְהִפָּגַע עַל יְדֵי אֲחֵרִים אוֹ לִפְגֹּעַ בַּאֲחֵרִים לְלֹא חֲרָטָה אוֹ תְּשׂוּמֶת לֵב, הִנָּם דְּפוּסִים נְפוֹצִים וּבִלְתִּי מִסְתַּגְּלִים הַמְּחַפִּים עַל חֹסֶר יַצִּיבוּת בִּתְחוּשַׁת הָעֵרֶךְ הָעַצְמִי וּפוֹגְעִים בְּאֵיכוּת הַחַיִּים שֶׁל הָאָדָם וְשֶׁל הַסּוֹבְבִים אוֹתוֹ.

מִקְרִים כָּאֵלֶּה נְפוֹצִים יוֹתֵר בַּתַּרְבּוּת הַמַּעֲרָבִית וְהֵם נִקְשָׁרִים לִדְפוּסִים שֶׁנִּקְרָאִים נַרְקִיסִיסְטִיִּים. תְּכוּנוֹת נַרְקִיסִיסְטִיּוֹת וְחֹסֶן עַצְמִי נָמוּךְ, נִמְצְאוּ קְשׁוּרִים לְהִתְמוֹדְדוּיוֹת שׁוֹנוֹת כְּגוֹן קֹשִׁי בִּדְחִיַּת סִפּוּקִים, הִתְפָּרְצוּיוֹת זַעַם, הֶעְדֵּר תְּחוּשַׁת סִפּוּק, רֵיקָנוּת וּקְשָׁיִים בֵּין-אִישִׁיִּים, הַפּוֹגְעוֹת בְּתִפְקוּדָם שֶׁל יְלָדִים וּמְבֻגָּרִים כְּאֶחָד, מַפְחִיתוֹת אֶת הָעֲמִידוּת הָאִישִׁית וְאֶת תְּחוּשַׁת הָרְוָחָה הַפְּנִימִית וּמְבִיאוֹת רַבִּים לִפְנוֹת לְקַבָּלַת סִיּוּעַ נַפְשִׁי.

כָּעֵת נַרְחִיב עַל מֻשַּׂג הַחֹסֶן הַנַּפְשִׁי מִתּוֹךְ הַסְּפָרוֹת הַתֵּאוֹרֵטִית וְנַצִּיג חֲלָקִים מִתּוֹךְ מֶחְקָר שֶׁנֶּעֱרַךְ בִּשְׁנַת 2014 בְּיִשְׂרָאֵל וּמַטְּרָתוֹ לְסַיֵּעַ לָנוּ כְּהוֹרִים לִמְנֹעַ אֶת הִתְפַּתְּחוּתָם שֶׁל דְּפוּסִים לֹא מִסְתַּגְּלִים אֵצֶל יְלָדֵינוּ וּלְעוֹדֵד אֶצְלָם יְכֹלֶת הִסְתַּגְּלוּת וְחֹסֶן נַפְשִׁי. 

נִלְקַח מֵאֲתַר בְּטִיפּוֹלַנְט

© 2020 כל הזכויות שמורות לבית המראות.

נתקלתם/ן בתוכן פוגעני?

דווחו לנו

נתקלתם/ן בתקלה?

דווחו לנו