ניקוי רעלים על פי הרפואה הטבעית: כל מה שצריך לדעת

וְעָלֵינוּ לְהַכְנִיס לַגּוּף כַּמָּה שֶׁיּוֹתֵר מֵהָרְכִיבִים הַבָּאִים:

אֹכֶל חַי (raw), מָזוֹן עִם חַיִּים וְעָצְמָה שֶׁלֹּא עָבַר תַּהֲלִיךְ שֶׁל בִּשּׁוּל, אֲפִיָּה, אִדּוּי אוֹ צְלִיָּה וּבְכָךְ הוּא שׁוֹמֵר עַל אֶנְזִימֵי עִכּוּל שֶׁחִיּוּנִיִּים לְגוּפֵנוּ וּמְסַיְּעִים לָנוּ בְּתַהֲלִיךְ הָעִכּוּל שֶׁל הַמָּזוֹן.

פֵּרוֹת טָרִיִּים, עוֹנָתִיִּים וּבְשֵׁלִים – הַפֵּרוֹת מְכִילִים אֶת כָּל אֲבוֹת הַמָּזוֹן הַדְּרוּשִׁים לְגוּף הָאָדָם בְּיַחַס נָכוֹן, הֵם מְכִילִים שֶׁפַע שֶׁל וִיטָמִינִים וּמִינֵרָלִיִּים, פִּיטוּכִימִיקָלִים, מַיִם, סִיבִים וְסֻכָּר טִבְעִי (פְּרוֹקְטוֹז),הֵם טְעִימִים וּמְגֻוָּנִים, הֵם קַלִּים לְעִכּוּל וּמַעֲנִיקִים לָנוּ אֵנֶרְגִּיָּה זְמִינָה שֶׁמְּהַוָּה דֶּלֶק לַשְּׁרִירִים וְלַמֹּחַ, כְּמוֹ כֵן הֵם מְסַיְּעִים בְּהַפְרָשַׁת רְעָלִים מֵהַגּוּף, תּוֹרְמִים לַבְּרִיאוּת, לְעוֹר הַפָּנִים, מְאִטִּים תַּסְמִינֵי הִזְדַּקְּנוּת וְנִלְחָמִים בְּתָאִים סַרְטָנִים.

עָלִים יְרֻקִּים וִירָקוֹת יְרֻקִּים כְּגוֹן: פֶּטְרוֹזִילְיָה, כֻּסְבָּרָהּ, עָלִי קֵיְל, עָלִי מַנְגּוּלְד, סִרְפָּד, שֵׁן הָאֲרִי, כְּרֹב, אָרוּגוּלָה וְכוּ'...אֲשֶׁר הִנָּם בַּעֲלֵי הַשְׁפָּעוֹת חִיּוּבִיּוֹת רַבּוֹת עַל גּוּפֵנוּ וְהֵם עֲשִׁירִים בְּסִידָן, כְּלוֹרוֹפִיל,חֶלְבּוֹן מָלֵא, סִיבִים,וִיטָמִינִים וּמִינֵרָלִים שֶׁחִיּוּנִיִּים לַגּוּף וּבְתַהֲלִיךְ הַנִּקּוּי הֵם עוֹזְרִים לָנוּ לְנַקּוֹת אֶת הַמֵּעַיִם וְהַגּוּף וּמְתַגְמְלִים אוֹתָנוּ בְּאֵנֶרְגִּיָּה וְעָצְמָה.

יְרָקוֹת חַיִּים וְצִבְעוֹנִיִּים: צְרִיכַת יְרָקוֹת עַל בָּסִיס יוֹמְיוֹמִי תּוֹרֶמֶת רַבּוֹת לִבְרִיאוּת הָאָדָם וְשׁוֹמֶרֶת עַל הַמַּעֲרֶכֶת הַחִסּוּנִית שֶׁל הַגּוּף.הַיְּרָקוֹת עֲשִׁירִים בְּוִיטָמִינִים, מִינֵרָלִים, מַיִם וְסִיבִים תְּזוּנָתִיִּים שֶׁחִיּוּנִיִּים לִבְרִיאוֹתֵינוּ. הַיְּרָקוֹת מְחֻלָּקִים לְפִי צְבָעִים : צָהֹב – כָּתֹ(ם מְכִילִים קָרוֹטוֹנִיאִידִים וּבִפְרָט בִּטֵּא קָרוֹ)טָן, יָרֹ(ק מֵכִיל לוֹטֶאִ)ין, לָבָ(ן חֶלְקָם מְכִילִים תִּרְכֹּבֶת גָּפְרִ)ית, אָדֹ(ם מֵכִיל לִיקוֹ)פֵּן, סָגֹ(ל מֵכִיל אַנְתּוֹצְיָאנִינִ)ים, מִשְׁפַּחַת הַמַּצְלִיבִי(ם יְעִילִים בְּהַפְחָתַת הַסִּכּוּן לְמַחֲל)וֹת. צְרִיכָה מְגֻוֶּנֶת שֶׁל כָּל הַצְּבָעִים תְּאַפְשֵׁר אִזּוּן בֵּין הֶחֳמָרִים הַפְּעִילִים שֶׁבִּירָקוֹת לְבֵין הַשָּׂגַת הַתּוֹעֲלוֹת הַבְּרִיאוּתִיּוֹת הַמְּגֻוָּנוֹת. אִי לְכָךְ יֵשׁ לִצְרֹךְ בְּכַמּוּת קְטַנָּה יְרָקוֹת מִמִּשְׁפַּחַת הַסּוֹלָנִיִּים: תַּפּוּחַ אֲדָמָה, פִּלְפֵּל, חָצִיל וְעַגְבָנֶיהָ הֱיוֹת וְהֵם חֻמְצִיִּים .

נְבָטִים, כְּגוֹן: נִבְטֵי בְּרוֹקוֹלִי,נִבְטֵי אֶלְפֶּלְפָ(א אַסְפֶּ)סֶת ,נִבְטֵי חַמָּנֶיהָ,נִבְטֵי צְנוֹנִית, גַּרְגִּיר הַנְּחָלִים וְנִבְטֵי חִלְבָּה. מֻמְלָץ וְרָצוּי לֶאֱכֹל אֶת הַנַּבָּטִים חַיִּים,שֶׁכֵּן כָּל תּוֹסֶפֶת חָיָה לְתַפְרִיטָתֵנוּ תַּעֲשִׁיר אוֹתָנוּ בְּתוֹסֶפֶת חַיּוֹת אַךְ כַּמּוּבָן שֶׁבְּאֹפֶן עֶקְרוֹנִי נִתָּן לְאַכְּלָם מֵאוּדִים,מְבֻשָּׁלִים וַאֲפִלּוּ אֲפוּיִים.

שֻׁמָּנִים טִבְעִיִּים, כְּשֶׁאֲנַחְנוּ מְדַבְּרִים עַל שֻׁמָּנִים בִּבְרִיאוּת טִבְעִית ,אֲנַחְנוּ מִתְכַּוְּנִים לְשֻׁמָּנִים בְּרִיאִים וּמְזִינִים,כְּגוֹן: מְעַט שֶׁמֶן זַיִת,אָבוֹקָדוֹ וּטְחִינָה טִבְעִי(ת.גַּם בֶּאֱגוֹזִים וּשְׁקֵדִים יֵשׁ שֻׁ)מָּן הַגּוּף שֶׁלָּנוּ חַיָּב שֻׁמָּן, הַשֻּׁמָּן מְהַוֶּה מַעֲטֶפֶת בְּכָל מֶמְבְּרָנָה בְּגוּף הָאָדָם וְהַגּוּף חַיָּב לְקַבֵּל חֻמְצוֹת שֻׁמָּן חִיּוּנִיּוֹת לְצֹרֶךְ קִיּוּם תַּקִּין שֶׁל הַתָּאִים וְכוּ'.מָה שֶׁלָּרֹב מוֹבִיל לְעֹדֶף שֻׁמָּן זֶה סוּג הַשֻּׁמָּן שֶׁאֲנַחְנוּ צוֹרְכִים וְלֹא בְּהֶכְרֵחַ הַשֻּׁמָּן עַצְמוֹ, לָכֵן מִצַּד אֶחָד חוֹשֵׁב לָתֵת אֶת אַסְפָּקַת הַשֻּׁמָּנִים לַגּוּף אַךְ מֵהַמְּקוֹרוֹת הַנְּכוֹנִים וּבְצוּרָה מֻגְבֶּלֶת.

קִטְנִיּוֹת מֻנְבָּטוֹת כְּגוֹן: שְׁעוּעִית מֵאֵשׁ,שְׁעוּעִית אֲזוּקִי,עֲדָשִׁים בְּכָל הַצְּבָעִים וְעוֹד... שֶׁעָבְרוּ תַּהֲלִיךְ הַנְבָּטָה וְכָל חַיּוּתָם יָצְאָה מִן הַכֹּחַ אֶל הַפֹּעַל.

קְבוּצַת הַקִּטְנִיּוֹת הַמֻּנְבָּ(טוֹת הַנִּבְט)וּטִים הֵם חֵלֶק מַשְׁמָעוּתִי מִן הַמָּזוֹן הַחַי וְנֶחֱשָׁבִים לַמָּזוֹן הַטּוֹב בְּיוֹתֵר לָאָדָם,כָּל זֹאת בִּזְכוּת עֶרְכָם הַתְּזוּנָתִי הַגָּבוֹהַּ שֶׁחִיּוּנִי לְתִפְקוּד הַגּוּף וּלְתַהֲלִיכֵי הִתְחַדְּשׁוּת וְרִפּוּי.

הַזְּרָעִים לִפְנֵי הַהַנְבָּטָה מְכִילִים בְּתוֹכָם אֶת יְסוֹדוֹת הַמָּזוֹן הַדְּרוּשִׁים לַהֲזָנַת הַצֶּמַח בִּתְחִלַּת גִּדּוּלוֹ וְלָכֵן בִּזְמַן הַהַנְבָּטָה ,הַמָּזוֹן הַשָּׁמוּר בַּגַּרְעִין עוֹבֵר לַנֶּבֶט וְכָךְ הַנֶּבֶט מַתְחִיל לְיַצֵּר אֶנְזִימֵי עִכּוּל וְיוֹתֵר וִיטָמִינִים וּמִינֵרָלִים מֵהַזֶּרַע עַצְמוֹ.

אֱגוֹזִים, שְׁקֵדִים וְשֻׁמְשֹׁם הֵם מְהַוִּים לָנוּ אֶת הַמָּנָה הַחֶלְבּוֹנִית הַיּוֹמִית, הֱיוֹת וְהֵם שְׁמָנִים, נֹאכַל אוֹתָם בְּכַמּוּת מֻגְבֶּלֶת. מִשְׁפַּחַת הָאֱגוֹזִים, כְּגוֹן: פְקַאן, אֱגוֹזֵי מֶלֶךְ, אֱגוֹזֵי לוּז, מִקְדָּמֶיהָ, שְׁקֵדִים וְשֻׁמְשֹׁם מְהַוִּים עֲבוּרֵנוּ אֶת הַמָּזוֹן הַטִּבְעִי הַשָּׁלֵם שֶׁהִנּוֹ עָשִׁיר בְּסִיבִים תְּזוּנָתִיִּים, בְּוִיטָמִינִים וּמִינֵרָלִים,בְּנוֹגְדֵי חִמְצוּן לְצַד שֻׁמָּנִים בִּלְתִּי רְווּיִים . אֶת הָאֱגוֹזִים,הַשְּׁקֵדִים וְהַשֻּׁמְשֹׁם רָצוּי לְשַׁלֵּב יַחַד עִם מְנַת יְרָקוֹת טָרִיִּים כַּאֲרוּחָה חֶלְבּוֹנִית.

 

נִלְקַח מֵאֲתַר אִלְּמָהּ

© 2020 כל הזכויות שמורות לבית המראות.

נתקלתם/ן בתוכן פוגעני?

דווחו לנו

נתקלתם/ן בתקלה?

דווחו לנו